5 Cara Memahami Label Obat

Cara memahami label obat
Dalam setiap kemasan obat biasanya terdapat label yang berisi petunjuk tentang cara menggunakan obat. Bila kita mendapatkan obat itu lewat resep dokter, beruntung kita bisa mendapatkan penjelasan yang memadai mengenai bagaimana cara minum atau menghabiskan obat tersebut.



Ilustrasi cara memahami label obat


Itu kalau kita mendapatkannya dengan resep dokter.

Nah kalo

Kenalkan, 3 Manfaat Bekam Untuk Kesehatan

Manfaat bekam untuk kesehatan
Pengertian bekam (arab : hijamah). Bekam adalah salah satu metode pengobatan kuno yang dikenal luas di berbagai negara dan bangsa. Bekam atau hijamah menurut bahasa berarti ‘menghisap’.

Orang mesir kuno telah menulis metode pengobatan bekam ini dalam sebuah prasasti yaitu Prasasti Burdi. Prasasti Burdi adalah dokumen sejarah paling tua mengenai bekam. Orang Yunani

Penyebab Insomnia (Susah Tidur) dan Macam-macamnya

Penyebab dan macam-macam insomnia (susah tidur) 
Pengertian insomnia. Apa itu insomnia ? Insomnia atau susah tidur adalah kondisi dimana seseorang tidak mampu mencukupi kebutuhan tidurnya, baik secara kualitas maupun kuantitas selama jangka waktu tertentu. Orang yang terkena insomnia akan mengalami kesulitan untuk tidur, atau kesulitan mempertahankan situasi tidurnya.




Kondisi susah tidur

8 Tanda Orang Kecanduan Smartphone

Tanda orang kecanduan smartphone
Di era gadget sekarang ini, banyak sekali yang bisa kita lakukan dengan bantuan smartphone. Sebagaimana diketahui, beberapa aplikasi smart phone nyata-nyata sangat membantu dan memudahkan pekerjaan serta aktifitas sehari-hari. Selain aplikasi, pengguna ponsel cerdas juga bisa bermain aneka game yang memukau.




Tidak heran banyak orang yang kemudian menaruh

7 Cara Menghindari Obat Palsu

Cara menghindari obat palsu
Peredaran obat palsu di pasaran sekarang ini banyak diberitakan media masa. Obat palsu ini sangat beresiko dan merugikan masyarakat konsumen. Kualitas obat palsu tersebut tidak dapat dipertanggungjawabkan.



Infografis : Metrotvnews.com


Obat palsu dibuat dengan tidak memenuhi syarat baku (standar) pembuatan obat. Artinya, obat palsu dibuat dengan bahan aktif yang

Bahaya Menaruh HP di Saku Celana Bagi Kesuburan Pria

Bahaya menaruh HP di saku celana bagi pria 
Buat para pria, hati-hati jangan suka menaruh HP atau smartphone dalam keadaan hidup di kantong celana, karena itu berbahaya. Misalnya mendengarkan musik via earphone dengan smartphone ditaruh di kantong celana depan. Kebiasaan itu dapat mengakibatkan suhu di sekitar testis meningkat, dan jika berlangsung lama dapat mengganggu kesuburan.




Kesuburan

10 Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Yang Ingin Sehat Wajib Baca

Cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh 
Sistem kekebalan tubuh (immune system) adalah elemen penting dari tubuh manusia untuk  melawan penyakit dan infeksi. Jika kekebalan tubuh kita kuat maka kita dapat menjaga kondisi kesehatan dari ancaman penyakit, infeksi atau alergi.

Misalnya, dalam menghadapi musim pancaroba dari musim kemarau ke musim hujan. Pada peralihan musim seperti itu, menjaga

Gila, Indonesia Pemakan Mi Instan Kedua Terbanyak Sedunia

Pemakan mi instan kedua terbanyak sedunia 
Anda suka makan mi instan ? Jawabannya ada yang suka ada yang tidak. Pernah makan mi instan ? Jawabannya hampir pasti semua orang Indonesia pernah makan mi instan.

Ada data yang mengagetkan, yang di release oleh World Instant Noodles Association (WINA) atau Asosiasi Mi Instan Sedunia, yaitu bahwa Indonesia adalah negara yang mengkonsumsi mi instan

6 Cara Memasak Yang Sehat Tanpa Merusak Gizi

Cara memasak sehat tanpa merusak gizi
Cara kita mengolah makanan akan berpengaruh pada kandungan gizi dan kesehatan. Memasak dengan cara yang tepat dan sehat akan lebih menjaga kandungan gizi, dan memudahkan zat-zat penting dalam makanan diserap oleh tubuh kita. Sebaliknya memasak dengan cara yang salah akan merusak gizi serta mengubah makanan sehat kaya nutrisi menjadi makanan yang kurang sehat

6 Cara Mengajukan Klaim Asuransi Kesehatan, Nasabah Wajib Baca

Cara mengajukan klaim asuransi kesehatan 
Mengajukan klaim asuransi boleh jadi merupakan saat yang paling penting dan ditunggu bagi seorang nasabah asuransi kesehatan. Karena itu, kemudahan proses dalam mengajukan klaim asuransi akan menjadi pertimbangan calon nasabah sebelum membeli sebuah produk asuransi kesehatan.

Sebaliknya, proses yang sulit dan berbelit-belit dalam mengajukan klaim bisa

Ini Dia 7 Kelebihan Obat Herbal

Kelebihan obat herbal
Ada dua macam obat yaitu : obat herbal dan obat kimia. Masing-masing punya kelebihan dan kekurangannya.

Secara simple obat herbal adalah obat yang dibuat dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti tumbuhan sebagai bahan dasar obat. Bahan-bahan tersebut diolah dengan cara alami tanpa unsur kimia.

Sedangkan obat kimia adalah obat yang pembuatannya melalui proses kimiawi.

Penyebab dan Cara Mengatasi Stress Pekerjaan

Penyebab dan cara mengatasi stress  
Sekarang ini stress sudah menjadi bagian dari kehidupan masyarakat modern. Dan itu bisa terjadi di manapun. Beban pekerjaan yang menumpuk dan waktu pengerjaan yang sempit, membuat kita seperti dikejar deadline setiap hari. Sangat tidak mudah jika harus menghadapi situasi seperti itu terus-menerus.




Bekerja sebagai karyawan harus siap dengan segala

Mandi Malam dan Penyebab Rematik

Mandi malam dan penyebab rematik 
Dikalangan masyarakat banyak beredar anggapan bahwa mandi malam bisa menyebabkan penyakit rematik. Benarkah mandi malam bisa menjadi penyebab rematik ? Uraian pendek dibawah ini menjelaskan seputar penyebab penyakit rematik yang sering menimpa masyarakat di sekitar kita.




Pengertian rematik 
Apa itu rematik ? Istilah rematik atau encok banyak digunakan oleh

5 Tips Agar Rumah Aman Untuk Penderita Osteoporosis

Agar rumah aman untuk penderita osteoporosis
Rumah yang aman dan nyaman sangat penting artinya untuk penderita osteoporosis. Mengapa ? Sebab, penderita penyakit osteoporosis sangat rentan bila mengalami kejadian “tepeleset” dan terjatuh. Mereka mudah mengalami patah / retak tulang atau fraktur yang disebabkan karena terjatuh tersebut.




Oleh karena itu diupayakan sebisa mungkin agar para

Seputar Manfaat VCO Untuk Kesehatan

Manfaat VCO untuk kesehatan
Apa itu VCO ? VCO atau minyak kelapa murni adalah minyak nabati yang dibuat dari buah kelapa segar, kemudian diproses dengan suhu terkendali (dibawah 60 ⁰ C) atau tanpa pemanasan sama sekali, tanpa bahan kimiawi dan tanpa disuling, diputihkan, dan dihilangkan baunya.




Untuk membuat VCO yang bagus dimulai dengan memilih buah kelapa segar, daging kelapanya diambil

7 Makanan Yang Mengandung Vitamin E

Makanan yang mengandung vitamin E 
Setiap hari manusia membutuhkan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup untuk metabolisme tubuhnya. Jumlah kebutuhan vitamin dan mineral yang disarankan per hari disebut dengan istilah Recommended Dietary Allowance (RDA).

Standar RDA dikeluarkan oleh USA Academy of Sciences dan diperkirakan cukup untuk pertumbuhan anak-anak dan pencegahan kekurangan

10 Rahasia Kehebatan dan Manfaat Madu Asli

Kehebatan dan manfaat madu asli
Manusia telah menggunakan madu asli untuk pengobatan, sejak zaman kuno. Salah satu mitos yang populer di masyarakat adalah bahwa para peternak lebah bisa hidup secara sehat dan berusia panjang, melebihi yang lain.

Para ahli sejarah menyebutkan bahwa Phytagoras hidup dalam usia lebih dari sembilan puluh tahun. Makanan pokoknya sehari-hari terdiri dari roti dan

Manfaat Buah Mengkudu Sebagai Obat Anti Kanker

Manfaat mengkudu sebagai obat anti kanker
Siapa mau mencium bau buah mengkudu ?
Semuanya pasti menjawab, nggak mau !
Kalau dimakan ? Nggak mau juga.

Yah,  …. wajar. Sebab, memang buah mengkudu bau dan rasanya pahit tidak disukai orang, apalagi yang agak tua dan warnanya kekuningan.

Jaman saya kecil dahulu, buah mengkudu atau pace termasuk buah yang “disia-siakan” karena rasanya pahit dan

11 Makanan Yang Dianjurkan Agar Cepat Hamil

Makanan yang dianjurkan agar cepat hamil
Tingkat kesuburan pasangan suami isteri banyak penyebabnya. Salah satu diantara banyak faktor yang mempengaruhi tingkat kesuburan suami-istri adalah faktor pola makan. Standard American Diet (SAD) menyatakan bahwa 30 persen ketidaksuburan (infertility)  terjadi akibat pola makan yang tidak sehat, pola makan tinggi lemak, pola makan tinggi gula namun